您好，对于新手来说，大连商品期货交易所当然是可靠的，现在大连商品交易所成立于1993年，是经国务院批准并由中国证监会监督管理的五家期货交易所之一，也是中国东北地区唯一一家期货交易所；已上市大豆、玉米、生猪、聚丙烯等21个期货品种和豆粕、铁矿石、聚丙烯等11个期权工具；

大商所目前立足新发展阶段、贯彻新发展理念、融入新发展格局，大商所将坚持服务面向实体经济，创新紧跟市场需求，围绕产品创新、技术驱动、生态圈建设三大主线，加快建设期货现货结合、场内场外协同、境内境外连通的国际一流衍生品交易所。

还有现在大连商品期货交易所一共有21个期货产品，具体如下所示：

分别为：铁矿石期货，焦炭期货，焦煤期货，豆粕期货，豆油期货，豆一期货，豆二期货，棕榈油期货，玉米期货，玉米淀粉期货，粳米期货，鸡蛋期货，生猪期货，胶版期货，纤板期货，塑料期货， PVC期货，乙二醇期货，聚丙烯期货，苯乙烯期货，液化石油气期货。

注意，在这些期货产品里面，粳米期货，胶板期货，纤板期货，基本没有什么成交量，买到手里大概率就等于砸到手里，尽量远离流动性比较少的品种。

其余的品种，基本都比较受欢迎，只不过某些大品种，比如说铁矿石，焦煤焦炭被交易所限制的比较厉害，保证金高，手续费贵，不建议交易这些。

以上就是关于您问题的答案，希望我的回答对您有帮助，如果有什么不明白的，点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。