您好，大宗商品包括的有：

1、农产品类：
谷物：如玉米、小麦、大豆、大米等。这些商品是农业生产的主要产出品，广泛用于食品加工、饲料生产等领域。
油籽和油料：如大豆、菜籽、棕榈油、豆油等。这些商品主要用于提取食用油和生物柴油。
软商品：如棉花、糖、咖啡、可可等。这些商品主要用于纺织、食品、饮料等行业。

2、金属类：
贵金属：如黄金、白银、铂金等。这些商品既是投资品，也是工业生产的原材料。
基本金属：如铜、铝、锌、铅、锡、镍等。这些金属广泛应用于建筑、电子、交通、能源等领域。

3、能源类：
石油：包括原油、柴油、汽油等。石油是全球最重要的能源来源之一，其价格波动对全球经济有重大影响。
天然气：清洁能源的代表，广泛用于发电、供暖、化工等领域。
煤炭：尽管面临环保压力，但煤炭仍是全球重要的能源来源之一。

4、其他大宗商品：
化工品：如聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等。这些化工产品是工业生产的重要原材料。
建材：如钢筋、线材、玻璃等。这些建材是基础设施建设的关键材料。

在期货市场上，大宗商品期货品种通常根据交易所的不同而有所差异。例如，芝加哥商品交易所（CME）主要交易农产品和能源类期货，而伦敦金属交易所（LME）则主要交易金属类期货。此外，上海期货交易所（SHFE）、大连商品交易所（DCE）和郑州商品交易所（CZCE）等国内交易所也提供了丰富的期货品种供投资者交易。

以上就是关于期货的介绍了，希望这些能够帮到大家。
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