你好，首先外盘这块国内是一直都没放开的，很多还都是香港那边私人搞的配资盘，没有官方的监管，很容易出现无法提现或者跑路的情况，不建议用。

想做最好通过国际上的外汇经纪商开户参与，但外盘平台有3000多家，具体该如何分辨：

1、国际平台主要看是否有权威的监管牌照，最好是大国家的监管才严格，牌照越多说明平台实力也越强；
2、给大家例举几个权威的监管机构：英国FCA，美国NFA，日本FSA，澳大利亚ASIC等大国家的都可以；
3、成立时间也很重要，最好选择5-10年以上的更稳定安全些，刚1-2年的很容易跑路的，最好别碰；
4、最后在平台安全的前提下，选个点差低的，点差就是手续费，这直接决定了交易成本；

找到平台后，开户只需要年满18周岁，准备好身份证，手机号，邮箱，登录交易商官网申请真实/模拟账户，按照要求填写个人资料，上传身份证正反面照片提交审核，通过后就可以在官网入金了，最后也是官网下载国际通用的交易软件MT4即可操作。

希望上面的回答对你有帮助，如果还需进一步沟通，可以点击我头像添加微信。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。