一、国内150家都是靠谱的，可以在中国证监会进行查询到，比如：国泰君安、银河期货、永安期货、中信期货、东证期货、华泰期货、南华期货、中粮期货、中信建投、申银万国、中泰期货、浙商期货、海通期货、广发期货、新湖期货、光大期货、招商期货、国投安信，在一线城市都是有营业部的，期货公司是不是正规，很好判断，您只需要在证监会查询或者登录期货公司官网就行，国内150家都是有备案的。

二、判断交易平台靠不靠谱有以下方式：

1、登录中国证监会官网，进行输入相应的期货平台名字
2、期货平台在手机应用商店和官网上都可以下载正规的软件，如果下不到就要注意点
3、用期货开户云开户，因为每个正规期货公司都是有相应的代码

三、期货开户后都是在软件上搜索品种进行买涨买跌，交易都是比较简单，比如您想交易螺纹钢期权，点击行情，搜索螺纹钢期权，就会查询到，到时候可以根据自身判断进行买涨买跌

以上是期货问题的解答，如果对期货不明白，可以添加微信好友，全天24小时免费咨询，做期货重点从以下四点多多考虑：手续费、保证金、交易通道、服务综合评判，选择自己合适的才是重要的，也希望能够更好帮助您，欢迎咨询，祝您投资顺利