小白操作和交易股指期货的方法下面给您介绍一下：

1、投资者要进行股指期货交易，首先要到期货公司开户，投资者选择期货公司符合规定的期货公司签署风险揭示书和期货经纪合同，并开立期货账户。

2、然后，在交易平台下单，通过期货公司交易平台登录入金，选择要买卖的合约、选择数量、判断方向。然后进行下单。要注意股指期货门槛很高，资金不低于50万人民币，不能有不良诚信记录，还要通过期货公司的风险测试。

3、交易经历（二选一）：1、10笔以上普通商品期货或商品期权实盘交易经历；2、10个交易日20笔以上仿真交易经历。如果期货账户一年内满足50个交易日有成交记录；或者期货账户有棕榈油、铁矿石、PTA、20号胶、国际铜、低硫燃料油、商品期权、原油（非验资开通）其中一个的交易权限，可以免除考试和交易经历，只需要验资50万5个交易日即可开通股指期货。

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