中证500股指期货交易规则如下：

1、T 0交易，可以当天买进，当天卖出。不限制买卖次数。
2、双边交易，可以买涨，可以买跌。同时可以买涨，买下跌。
3、保证金交易，可以利用一小部分资金，买一手价值很大的期货合约。

中证500股指期货开户建议选择有以下特点公司

1、期货公司手续费，往往期货手续费是交易中的重要成本，一旦选择错了公司，以及选择错了期货经理，手续费往往比较贵。所以为了有个手续费低期货账户，开户前最好咨询下期货经理的手续费，这样可以确保手续费是优惠的。
2、期货公司保证金比例，有些期货公司的保证金比例默认的初始比例比较高，这时候需要找到一家保证金低的期货公司，或者通过期货经理降低保证金比例。增加交易资金的使用率，大大提高了投资者的资金利用率，可以缓解交易资金被占用过多的苦恼。
3、期货公司使用的交易通道，现在主流期货公司都是在用CTP交易通道，交易信号稳定，交易延迟低，不卡顿，不容易掉线，交易速度快。
4、期货公司使用的交易软件，是否支持三方软件。像支持文华财经，文华财经手机版本的随身行，博易大师，同花顺期货通（手机版本和电脑版本）等交易软件。

以上是关于中证500股指期货交易规则的介绍，详细了解的话最好加上期货顾问的微信，这样会有个更好服务，还有期货公司方面的各个标准，像手续费，保证金等其他内容。想要了解更多，请加微信在线咨询相关事宜。