外盘期货账户是指国际交易账户，是需要通过网上找持牌国际经纪商来办理开户的，并且国际经纪商是至少在国外一个国家的最高金融监管机构取得合法监管牌照，有很多有实力的国际经纪商会在多个国家申请取得国际金融监管牌照。

开通一个外盘期货账户，可以交易几乎所有的外盘期货交易品种，包括你所说的恒指和纳指、伦敦金和美原油。

我觉得你要开一个外盘期货账户第一重要的是找一个正规的平台，能保障资金安全的。

所以选择平台是非常重要的。

建议你选择一个正规优质的平台，比如说选择一个国际监管严格、同时持牌3家监管机构以上的国际经纪商，最好有一个欧美监管牌照，如果是经营5-10年以上的，时间越长这个平台会越靠谱，新成立三年以内的平台要谨慎。这样的平台一定是自由出入金，无条件出金，并且是自己开户交易，不涉及代操盘、喊单或者诱导交易等行为的。

开一个外盘期货账户的方法流程：

1、网上找一家正规监管的国际经纪商，查好监管牌照，确保是正规合法的；
2、年满18周岁的合法公民，准备身份证，通过国际经纪商官网申请开户；
3、通过开户的国际经纪商官网入金；
4、下载交易软件，既可以是mt4或者mt5，也可以是国际经纪商自己开发的软件；
5、登录软件开始交易；
6、通过国际经纪商官网自由出金。

希望我的解答对你有帮助，如果还有不清楚的地方，可点击头像加QQ好友详细咨询。