您好！沪金期货一手在5万到6万之间；期货沪金一手的价格会根据市场情况和合约的具体规定而有所变动。为了给你一个大致的概念，我们可以参考最近的数据。

一、期货沪金一手的价格

6月21日沪金主力合约的价格为560.50元/克。但一手期货沪金的具体金额还需要考虑合约规定的交易单位。一般来说，期货沪金的交易单位是克或者千克，一手的具体数量则根据交易所的规定而定。假设一手期货沪金为1千克（这只是一个假设，实际交易单位可能不同），那么一手的价格就是560.50元/克 * 1千克 = 56050元。

二、哪个合约好

关于哪个合约好的问题，这取决于你的交易策略和个人偏好。以下是一些考虑因素：

1，交易目的：如果你打算进行短线交易，那么近月合约可能更合适，因为它们的价格波动较大，适合短期进出。如果你打算进行长期投资，那么远期合约可能更合适，因为它们的价格波动较小，持仓稳定。

2，资金状况：如果你的资金较少，那么近月合约可能更适合你，因为它们的交易金额相对较低。如果你的资金充足，那么你可以考虑选择主力合约或远期合约进行投资。

3，风险承受能力：近月合约的风险通常较大，因为它们的价格波动较为剧烈。如果你对风险的承受能力较低，那么你可能需要选择相对稳定的合约进行交易。

4，市场判断：你还需要根据自己的市场判断来选择合约。例如，如果你认为市场即将进入产量旺季，那么选择交割月合约可能更有利；如果你认为市场将处于淡季，那么选择非交割月合约可能更为合适。

以上回答希望可以帮助到您，做期货选择一家优质期货公司对交易至关重要，它应提供完善服务、低廉手续费、灵活保证金制度、稳定交易通道和易用的交易软件。期货开户或者相关期货问题，可以加我微信或者打我电话，24小时在线免费咨询