你好，外汇和黄金分属两个交易品种，外汇指的是各个国家的货币对之间的交易，黄金又分为黄金现货和黄金期货交易。我们通常在MT4上交易的品种是黄金现货品种，外汇就是指的是货币对，例如欧美，镑美，纽美，澳美等。
1；交易外汇或者黄金时，首先应该选择你自己喜欢的交易品种。
2；产看交易品种的大趋势周期是多是空还是横盘震荡，大周期指的是日线级别以上的周期行情。例如：周线月线年线等等。
3；大周期确定后一定要找个分析周期，这个分析周期是为了确定你当下进场时的方向。确定进场方向时，一定要跟随大周期趋势方向的发展而发展。也就是说你准备进场时的方向一定跟大周期的方向是一致的。
4；找到小级别周期关键的支撑和阻力位，以及出现明显的上涨或者下跌K线信号选择进场。
5；设置止损止盈，止损止盈的设置，需要在你进场位附近的支撑或者阻力位，上方或者下方5-10的至止损。止盈相同理念。
总结：以上是一个交易的基本流程，除了以上的基本流程意外。还要格外的注意，不要重仓交易不要频繁的交易，不要不带止盈止损等等。交易是一个进阶的技术工作，需要的是耐心谨慎自律。希望以上解答能帮助到你！
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。