您好，伦敦金是合法的。伦敦金由国外的持牌国际外汇经纪商提供开户服务，并且受国外的一个或者多个国家最高金融监管机构监管，因此伦敦金投资一般是正规合法的。

合法投资伦敦金，需要遵循以下步骤：

1. 选择正规的平台：要选择正规、受监管的交易平台，如香港金银业贸易场等。这些平台一般受到相关监管机构的监管，投资者的资金安全有保障。

2. 了解投资规则：在投资前需要了解伦敦金的相关规则和操作流程，同时，也需要了解相关的风险和注意事项，以便更好地进行投资。

3. 开设交易账户：选择合适的平台后，需要开设交易账户，填写相关的个人信息和资料，比如身份证，银行卡，手机号，地址等，在填写账户申请表时，需要确保信息的准确性和真实性。

4. 注入资金：在账户开设成功后，想要进行伦敦金交易就需要向账户注入资金，。投资者可以通过银行转账或者平台提供的其他方式进行资金注入。注入资金前需要注意转账账户是否安全。

5. 进行交易：在真实伦敦金交易过程中，需要遵守相关的交易规则和风险控制原则，同时需要关注市场动态和风险变化，以便及时优化交易策略，避免不必要的交易风险。

最后提醒下：重点关注平台安全性、出入金是否顺畅等问题，选平台做交易前可以加我微信先沟通下，可以帮你做做识别，提供点建议。