您好，保险终身寿险的常见利率是3.5%、3.6%和3.8%，也就是说保险终身寿险的保底利率是3.5%。保险终身寿险的保额是按照固定利率逐年递增，也就是在保费一定且不变的情况下，保额会随着时间的增长而增加，直到终身，也就是说年龄越大，相应的保额也会越多。

保险终身寿险的好处包括哪些：
1、能够长期锁定利率，写在保险合同里，保障期间不会改变，不会受任何原因的影响，不操心。
2、终身寿险因为保险期限是终身的，所以可以最大限度地利用时间来进行理财增值，为家人留下一笔高于投资的财富，也有不少人会购买终身寿险用于遗产规划。
3、取用灵活：增额终身寿险的收益方式和年金险的不同，主要通过减保实现。通过减保，权益人能够提取现金价值用于其他支出，能够比较不错地为教育、创业、养老、生活开销等需要用钱的地方提供现金流。
4、抵御通胀：保额和现金价值长期且稳定复利增长，其增长幅度不会受市场利率的影响，在投保时已经确定，其利率可规避通货膨胀风险。

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