您好！个人缴纳养老金，可以通过全国人力资源和社会保障政务服务平台、国家社会保险公共服务平台、掌上12333APP、电子社保卡等全国统一线上服务入口或者商业银行渠道，来开立个人养老金账户。每年缴纳的个人养老金额度上限为12000元，可以按年，分次，或者是按月缴纳，缴费额度按自然年度累计，次年重新计算。

个人养老金买基金可以通过银行，证券或者基金代销平台来购买。个人比较推荐通过券商来做养老金理财，首先券商的手续费相对优惠，同时券商还有专业的投顾团队，可以在养老产品评价分析、选择推荐以及按需定制的产品方案设计等方面服务客户，提供全面、专业的产品配置建议。

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