所有的外盘期货都不是24小时交易的。
虽然很多外盘的交易时间很长，几乎是全天交易，但是一般会设立1小时的休市时间，每天休市1小时。
比如说国际现货黄金、美国三大股指期货，他们的交易时间就是5*23小时交易的：
夏令时：北京时间每周一早上6：00到每周六凌晨5：00，中间休市1小时
冬令时：北京时间每周一早上7：00到每周六凌晨6：00，中间休市1小时

再比如说香港恒生指数恒指期货的交易时间，那么开盘时间就跟香港股市有关：
北京时间从早上9：15-12：00，13：00-16：15，17：15-次日凌晨3：00共有三个交易时间段。

以后只是举例说明，各个品种的交易时间还是有差异的。

做外盘期货无法通过国内平台参与，国内没有放开外盘交易，也没有相应的外盘金融监管机构。
因此如果你要做外盘，需要通过网上来找持牌国际经纪商通过其官网来申请账户参与交易的。

希望我的解答对你有帮助，如果还有不清楚的地方，可点击头像加QQ好友详细咨询。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。