您好，以下是外盘期货中黄金、原油、纳斯达克指数（纳指）、恒生指数（恒指）的交易时间一览：


黄金
夏令时：周一早上6:00至次日凌晨5:00，之后休市1小时，早上6:00继续开盘，一直到周六早上5:00收盘。
冬令时：周一早上7:00至次日凌晨6:00，之后休市1小时，早上7:00继续开盘，一直到周六早上6:00收盘。
交易时段特点：
亚洲时段（北京时间早上5:00至下午3:00或6:00至下午4:00）：市场较为活跃，但交易量相对较小，价格波动也较小，主要为欧美市场的开盘做准备。
欧洲时段（北京时间下午3:00至晚上8:00或4:00至晚上9:00）：市场波动加大，交易量增加。伦敦市场是全球最大的黄金交易市场，其交易时段对全球黄金价格有重要影响。
美洲时段（北京时间晚上8:00至凌晨3:00或次日凌晨4:00，夏令时；9:00至凌晨4:00或次日凌晨5:00，冬令时）：市场最为活跃，交易量巨大。
原油
交易时间：北京时间周一至周五全天23小时可交易，不同交易所可能存在细微时间差异。通常晚上21:00至次日凌晨2:30为夜盘交易时间。
纳斯达克指数（纳指）
常规交易时段：美国东部时间周一至周五的9:30至16:15，换算成北京时间是周一至周五的21:30至次日4:15。
盘前交易时段：美国东部时间周一至周五的4:00至9:30，换算成北京时间是周一至周五的16:00至21:30。
盘后交易时段：美国东部时间周一至周四的16:15至17:30，换算成北京时间是次日4:15至5:30。
周日交易时段：美国东部时间周日的18:00至次日凌晨2:30，换算成北京时间是周一的6:00至14:30，不过从周日23:00至周一0:30（北京时间周一11:00至12:30）通常会暂停交易。
恒生指数（恒指）
日盘：09:15 - 12:00，13:00 - 16:30。
夜盘：17:15 - 次日凌晨03:00，覆盖欧美时段。

不论怎样，选择一个安全正规的大平台才是最重要的，这个涉及交易的命脉，千万要谨慎。如果您在选择上有不懂得可以点击右上角【咨询TA】按钮加我微信免费咨询。