您好，很高兴为您解答。可以根据自己的需要选择增加寿险单交还是长期交。

1.增加终身寿险一次性缴纳全部保费，不用担心后续保费未缴纳导致保单失效。长期支付，即分期支付，将保费分摊到每年，保费压力会更小。
2.增加终身寿险后，保单收入会更高。比如购买增加终身寿险的产品，保费支付100万保费，分期20年支付100万保费。在同一年龄段，单独支付保费的收入会高于分期支付的收入，因为单独支付意味着生息期会更长。
3、保险豁免不同，如果被保险人和被保险人不是同一人，单一保费没有豁免，分期付款，一旦被保险人有风险，有保费豁免，可以免除后续保费，保单利益不变，同时反映保险杠杆，如果第二年购买保险可以获得全额赔偿，小而广泛。
4.增加终身人寿保险单支付保费总保费低于分期保费，但选择单一支付，收入不太稳定，但有一定的支付能力可以选择，长期支付需要收入稳定和持续。

原则上，不建议大家随意购买保险，保险具有一定的特殊性，每个家庭每个人适用的保险都不一样，建议详细咨询后再选择购买保险！如有需要可以添加我的微信，我会用最专业的的知识帮您选对保险，不踩坑！