外扣法和内扣法是两种人格心理类型的划分，主要区别在于个体对于提高自身行为表现的关注点。
外扣法指的是关注外部环境所带来的奖励和惩罚，并且会根据可能获取到的奖励或者避免的惩罚来调整自己的行为。这种类型的人将重点放在如何使自己取得成功、获得认可和避免失败上，会在社交场合中花时间思考如何展示优越的形象。
而内扣法则是指关注内在价值和道德标准，在决策和行为中更倾向于参考个人内心的信仰和规范，追求自我实现和符合个人价值观的行为。这类人更加讲究与内部的平衡和一致性，强调自我反思和掌握自己的行动方向和动机。
总的来说，外扣法更侧重于外部激励（奖励与惩罚）作用，而内扣法更集中于内在价值感和道德标准的驱动力。
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回答时间：2023-06-13 19:32 
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