您好，这个比较难回答，选择因人而异。国外的软件用起来都比较麻烦，不贴合国内用户的使用习惯，而且一般都是延时15分钟的行情。推荐使用一些国内的，如富途证券、老虎证券，这些都提供美股的实时行情，大部分是BMP的，自动刷新。这些券商都是可以在线进行开户，需准备（本人身份证+银行卡）。

1、美股交易时间：
1）美国东部时间：周一至周五09:30～16:00，午间不休市。
2)美国夏令时，北京时间（晚上21:30～次日凌晨04:00）。
3)国冬令时，北京时间（晚上22:30～次日凌晨05:00）。

2、T+2交割制度
即交易完成后第3个工作日完成清算交割。T是买入日期，如果买入股票持有超过2个交易日再卖出，资金在卖出后可以立刻使用。如果持有股票不到2个交易日，卖出后要等足2个交易日资金才能使用。

3、T+0，即日内交易。美股虽然有 T+0 交易规则，但是必须要在满足一定条件后，才可以进行T+0 交易。而且要根据不同的账户资金额度来区分判断你是否可以实行 T+0 交易，所以，美股的 T+0 根本就不如大家想象的纯粹。

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