您好，当前国内期货市场中，调低手续费和保证金是可行的，但需要采取相应的措施。在降低期货手续费方面，通过向期货经理提出手续费优惠申请是一种有效的方法。避免自行开户或使用期货公司的APP，因为这可能导致较高的手续费。选择期货公司时，通过期货经理辅助开户是获取低手续费账户的途径，因为期货经理可以向期货公司申请调低客户交易手续费，这一过程高效且迅速，同时带来专属顾问服务。

至于降低保证金，需要满足以下条件：
1. 符合期货公司的资金要求，以满足严格的风险控制要求。
2. 寻找保证金相对较低的期货公司，注意不同公司对交易所保证金的加收不同。

一些期货公司具有较低的手续费和保证金，包括：
1. 中衍期货： 交易速度稳定，保证金相对较低，是资金较少的投资者的良好选择。
2. 广发期货公司：具有高综合实力和服务声誉，吸引了众多投资者。
3.银河期货： 是一家AA级资质的主流期货公司，交易速度快，信誉稳定。

此外，广发期货和民生期货分别是AA级和B级资质公司，提供综合性价比服务。中信建投期货也是AA级公司，具有良好的资质和口碑。

以上是有关期货手续费和保证金的简要介绍。想要有个低手续费和低保证金的期货账户请加我的微信咨询，手续费和保证金都是可以调低。另外这面提供的期货公司都是国内主流AA级，使用的是CTP交易通道，期货公司的保证金也是可以调整的，而且调整保证金需要的资金也不是很多。