您好，目前国内正规的期货交易所一共有五家，分别是：上海期货交易所、大连商品交易所、郑州商品交易所、上海国际能源交易中心会员、中国金融期货交易所。如果想要在这些交易所进行期货交易，要先找正规期货公司开户才行，因为期货交易所是不会对接个人的。而目前国内正规的期货公司有149家。这些期货公司都是可以通过中国期货业协会官网进行查询正规性的。

还有目前国内正规的期货公司有149家，基本上投资者都是可以自由的选择。但是对于期货公司的选择最重要的就是安全，目前期货公司比较多，但是其正规性我们怎么分辨呢？很简单，您可以登录期货业协会官网查核查期货公司的名字，正规的期货公司在行业协会网站上面都是有记载备案的。如果没有核查到名字的期货公司，我们就不要去选择了。

还有对于期货公司的选择，可以从自身情况出发，如果是新手朋友，可能更需要的就是专业讲解和分析，以及技巧学习以及策略提供，但如果是成熟的交易者可以选择费率比较低的期货平台，选择性很多，但是要做的就是能帮助，适合我们的，因为我们来期货市场目的就是赚钱来了，跟赚钱没有关系的特点其实也是没有意义的。

以上就是您问题的答案，如果您还有不明白的地方或者需要相关协助可直接添加我微信好友进行咨询，预祝您投资顺利。