头寸就是你预期价格会涨或者会跌的时候，开仓建立的持仓订单，如果你看多就是买入头寸，如果你看空，就是卖出头寸。

通常的做法是先建立一部分的仓位作为试探性投资,如果证明这一投资是正确的就增加这部分仓位的数量;否则就减少相应的仓位或取消这笔交易。为了防止当建立的头寸出现的亏损达到预定数额时，我们会设置止损，把头寸的亏损控制在可以承受的范围之内，避免形成更大地亏损的操作手段。当头寸的盈利达到预定数额时，盈利回吐，为了保住胜利的果实，我们在下单的时候也要设置好止盈，这样可以保住我们盈利的果实。

所以建立头寸的步骤为根据行情趋势判断建立头寸的方法，看多或者看空建立相对应的头寸订单，设置止损，然后下单确认头寸。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。