你好，首先外盘期货常做的品种有：美原油，布伦特原油，A50，恒指，纳指，道指，标普500，德指等等......

这些基本都是在国外的交易所上市，用美元交易结算的国际品种，想做需要找国际上的正规外汇交易商开户参与，国内一直都没放开外盘市场，根本不存在正规平台。

开户免费，而且只需要身份证和邮箱，具体流程如下：

1、年满18周岁，登录交易商官网申请真实/模拟账户；
2、按照官网要求填写个人信息，必须真实可查，最后提交审核；
3、通过后会发邮件通知，然后就可以在官网入金了；
4、交易软件通用的是MT4，也有些平台有自己开发的APP；
5、入金成功后，直接登录交易软件添加品种就可以开始交易了。

最后要提醒下，现在黑平台越来越多了，选择的时候一定要小心，尤其香港那边私人搞的配资盘，这都没有正规监管很容易卷钱跑路，最好别碰。
而选择国际平台主要就看监管牌照，也只有这个真实可查，牌照越是大国家的也就越严格，牌照数量越多也就证明平台实力越强，当然成立时间也很重要，最好选择5-10年以上的更安全可靠。

希望以上回答可以帮到你，如果哪里还有疑问，欢迎点击我头像添加微信，进一步沟通~