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万能险和年金险都属于理财型保险产品，这两种产品可以保本，但是若提前退保的话都是有损失的，其区别主要有以下几个方面：
1、产品性质不同
年金险是以被保险人生存作为给付条件的产品，有固定的给付时间和规则。万能险则属于基金类型，保险公司会为投保人建立投资账户，并让投保人参加该账户的资金投资活动。
2、预期收益不同
年金保险的预期收益基本在投保时就已经确定，约定投入资金、返还时间，就可以算出之后大概可以拿回多少钱了，预期收益基本是确定的，风险比较小。
万能险的预期收益与保险公司的投资情况、运营情况有关，如果情况好的话手机就会比较高，反之则会较低。但是保险公司会与投保人月底最低预期收益率，再怎么地也不会低于约定的标准，而实际预期收益是不能确定的，每期的实际预期收益率情况会在保险公司官网公布。
以上是对你问题的解答，保险相对专业，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给你一个合理建议。