您好，寻找主力的踪迹，就是要找出那些有庄家或大资金操控的股票。有很多方法可以用来发现主力的足迹，比如：

观察股票的涨跌幅、振幅、换手率等数据，看是否有异常的波动或放量现象，这可能是主力在吸筹、洗盘或拉升的信号。

观察股票的K线图，看是否有明显的形态特征，如突破、回调、双底、三角形等，这可能是主力在布局、试探或启动的信号。

观察股票的公开交易信息，看是否有大单、特大单、超大单等的出现，以及前五名交易商或席位的买卖情况，这可能是主力的身份或意图的暗示。

观察股票的消息面，看是否有利好或利空的发布，以及市场对这些消息的反应，这可能是主力的炒作或出货的手段。

判断买入时机，就是要找出那些股价处于低位或上升趋势中的股票。有很多方法可以用来判断买入时机，比如：

利用技术指标，如均线、MACD、RSI等，看是否有金叉、背离、超卖等买入信号，这可能是股价即将反弹或上涨的预示。

利用形态分析，如二次探底、突破压力位、走出箱体等，看是否有底部确认或趋势转变的信号，这可能是股价开始上涨或加速上涨的标志。

利用基本面分析，如财务数据、新的运作、供求关系等，看是否有业绩改善或增长潜力的信号，这可能是股价长期上涨的动力。

利用市场情绪分析，如恐慌指数、巴菲特指标、综合买入指数等，看是否有市场极度低迷或被低估的信号，这可能是股价出现反转或机会的时候。

以上是我为您整理的一些股票知识和技巧，仅供参考，不构成投资建议。希望对您有所帮助。