增额终身寿是靠谱的，但3.5%的复利利率几乎是不可能做到的。关于增额终身寿，给大家简单科普一下。
增额终身寿并不是银行发行的而是保险公司发行的，银行之所以那么卖力的推荐是因为帮保险公司卖出去后能够拿到分成，而且我估计分成不低。
在当下很多人因投资基金亏损较多不再愿意继续投入的情况下，银行的这个代售业务可能会成为其新的利润增长点。
仅就增额终身寿来说我觉得是比较靠谱的。
增额终身寿和年金险很像，前几年每年投一点，至少10年以后才能把钱取出来，如果当中发生了意外则按照保险金额赔偿，没有意外的话相当于一个长期存款，到期后拿回本金和利息。
增额终身寿和年金险也有区别，也是它最大的特点，即可以在不损失本金的前提下提前取回一部分资金，灵活性更高一些。增额终身寿的投资期限至少10年，有的20年甚至30年，那么长的时间里是有可能发生投保人需要用钱的情形的，买了年金险没法取出，买了增额终身寿可以按照规则取出一部分。
以上是对你问题的解答，保险相对专业，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给你一个合理的建议。