你好，期货目前上市的品种有七十多种，具体做哪个，可以根据以下的标准来选择：

1.根据个人的风险承受能力
风险承受能力较低，建议就只交易豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻这些品种；
风险承受能力中等，在此基础上可以增加白糖、塑料、PTA、豆油、棕榈油、菜籽油、螺纹钢；
如果风险承受能力较高，那么包括铜、锌、橡胶、棉花这些大品种在内都能交易

2.看个人的资金量
20000以下，交易品种：螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦
50000以下，交易品种：白糖、塑料、pta、大豆、豆油、豆粕、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、玉米、强麦
50000——100000，交易品种：锌、白糖、塑料、PTA、大豆、豆油、豆粕、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、玉米
100000以上，交易品种：橡胶、棉花、锌、白糖、塑料、pta、豆油、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、大豆、豆粕、玉米、铜

3.期货品种波动幅度选择
喜好玩大波动的人，可以选择交易品种：橡胶、棉花、锌、白糖、PTA、铜；
喜好小波动、控制风险的人，可以选择交易品种：螺纹钢、大豆、豆粕、玉米

4.与外盘相关性的期货品种选择
与伦敦金属市场LME高度相关:铜、锌；
与美国芝加哥市场CBOT高度相关：大豆、豆粕、豆油；
独立性很强的品种：螺纹钢、玉米、白糖

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