您好，mt4和mt5是正规的外盘平台，MT5支持多种资产类型，包括外汇、股票、期货和差价合约（CFD）。与此相比，MT4只支持外汇和CFD交易。

mt4软件使用流程如下
第一步，申请开户，提交开户资料。投资者登录官网申请开立交易账户，根据页面提示填写相关信息，完成注册。
第二步，资料审核，投资人提交开户申请并完成相关证明材料的填写和上传后，后台会对开户人的相关信息进行审核。如果提交的资料确认后，就可以开户了。如果身份信息与申请材料不符，需要投资者重新修改并提交。
第三步，入金开户，开户后，用户可通过银联入金和电汇向账户转账，资金到账后可进行交易。
第四步，准备好姓名、出生日期、电子邮件地址、手机号码、居住地址、国籍等身份证件，需要准备的资料平台之间会有差异 具体要咨询相关平台。

以上内容就是我的全部解答了，最后还要提醒下您，国际盘大概有3000多家平台，选平台就一定要谨慎了，尽可能找监管强、时间久、资金实力强的平台。如果还有问题需要进一步沟通的话，可以点击右上角添加我的微信。