您好！股指期货交易机制就是T+0，多空双向，可以买涨当然也可以买跌；所以您朋友说的是真的；

股指期货分为；IF,IH,IC三大期货指的是：沪深IF300指数，上证50指数，中证500指数；

沪深IF300指数指的是A股300支蓝筹股（300支蓝筹股是指业绩稳定、利润好、主营业务突出、连年收益好的绩优股）；

上证50指数指的是A股50支权重股指数（权重股就是总股本巨大的上市公司股票，它的股票总数占股票市场股票总数的比重很大，权重就很大，权重股的涨跌对股票指数的影响很大）；

中证500指数指的是中小板500只个股指数（中小板指总股本较小的,流通盘小,高成长的股份公司）；

股指期货开户流程：
1.先开通商品普通账户，准备身份证，银行卡，年龄满18周岁——65周岁就可以免费申请开通；
2，有10笔商品交易记录/20笔模拟交易经历；
3，交易权限申请开通前连续5个交易日可用资金大于50万；
4，期货业协会简单测试考试80分及格；
以上就是股指期货的简介和开户流程，希望可以帮助到您；开户时注意一些细节；

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