股票交易和股指期货交易存在以下差别：
1.交易方式：股票交易是在股票交易所进行买卖，而股指期货是在期货交易所进行买卖。
2.杠杆比例：股票交易的资金是实盘交易，每买卖一股需要支付单位股价的资金。而股指期货是实盘杠杆交易，需要支付起始保证金，而该保证金只需要交纳期货合约总价值的5%-15%左右，可以获得远高于实盘交易的杠杆比例。
3.风险水平：股票风险相对较低，而股指期货由于杠杆比例高，因此风险也较大。
4.买卖方式：股票是今天买了，必须要至少隔一个交易日才能卖出。而期货是随时买卖，上一秒开仓了，下一秒就可以平仓。
5.多空交易：股票是只能买多，也就是买了股票，需要等待股价上涨才能卖掉赚取差价。而股指期货是多空交易，可以买多，等待期价上涨平仓赚差价，也可以做空，等待期价下跌后平仓赚差价。
6.结算方式：因为股指期货是杠杆交易，所以实行的是当日无负债结算制度。
7.交易时间：理论上来说，只要上市公司不倒闭，股票可以长时间的持有。而股指期货由于交割限制，到了交割月必须变现成现货。所以一般的股指期货品种，交易时间较短，几个月而已。

总的来说，股指期货和股票交易存在明显的区别，投资者需要根据自身的风险承受能力和投资目标进行选择。

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