您好，2022年国内正规的期货公司有149家，交易期货想要选一家靠谱、放心的期货公司，可以从以下几个方面考虑：

1、期货开户要选正规期货公司办理，正规期货公司在中国期货业协会或者中国证监会官网可查询。正规期货公司首先可以保障资金安全。

2、期货公司的评级排名、尽量选择排名靠前的期货公司、排名反映的是期货公司的综合实力、规模、风控能力等；评级越高、排名越靠前的期货公司越好，大公司安全可靠，交易通道快速稳定。

3、考虑手续费，期货手续费分两部分：交易所收取+期货公司上浮，交易所收取部分都是一样的，主要看期货公司加收的部分；目前期货手续费普遍很低的，如果您的比较高，可以在开户前联系期货公司客户经理协商调整。

期货手机开户流程：
一、打开开户APP登录个人信息，并拍摄身份证正反面及手写签名照
二、完善个人详细信息及期货公司信息，银行卡拍摄并填写支行信息
三、个人身份选择，投资者类型，阅读签署合同内容
四、完成风险测评，并进行人工视频
五、签署并确认协议条款，提交开户申请
六、等待回访电话，以已收到短信为终，银期签约即可入金交易。

以上就是您问题的答案，如果您还有不明白的地方或者需要相关协助可直接添加我微信好友进行咨询，预祝您投资顺利。