您好，外盘黄金的交易规则主要是双向和T＋0交易制度，市价和限价交易方式、24小时交易等规则。外盘黄金具体的交易金额根据不同平台的规定有所不同，一般最低100美金就可以参与交易。

外盘黄金交易规则具体如下：

1、外盘黄金交易采用双向交易制度和T+0的交易制度，即既可以买入黄金也可以卖出黄金。同时买入后可以在同一天卖出，或者卖出后可以在同一天买入。

2、外盘黄金交易的操作方式主要包括市价交易和限价交易两种。市价交易是指投资者可以根据市场行情的变化，适合于短线交易。限价交易是指投资者可以设置一个目标价格进行买卖操作，适合于中长线交易。

3、外盘黄金交易的交易时间为24小时交易。投资者可以根据自己的时间安排进行交易，比较灵活。投资者往往可以白天上班，利用晚上下班时间参与黄金交易。

4、外盘黄金交易的标价货币通常为美元/盎司或者欧元/盎司等。投资者可以根据自己的货币偏好进行选择。

以上回答就是我的全部解决方案了，希望我的知识可以帮助到您，若有不清楚或者拿不准的问题，欢迎点击右上角添加微信找我沟通.