您好，增额终身寿险一般是趸交或者三年交比较合适，因为增额终身寿险的现金价值是比较高的，因此无需缴纳太长时间就可以回本了，回本之后，其保额就会开始逐步增长。

增额终身寿险是指在保费一定且不变时，其保额可以随着时间的增长而不断增加，后期也不会下降，会一直增长至终身，简单来说就是年龄越大，那么增额终身寿险的保额也会越高。而且增额终身寿险的现金价值也比较高，所以还可以通过减保的方式来取钱进行应急，当然，若减保取出来一部分的现金价值，那么保额也会相应的有所降低。

对于大多数人来说，市面上的各种保险产品和保险知识不太了解，买什么保险，怎么买保险都是一头雾水，因此建议大家多多咨询专业的保险顾问，可以添加我的微信，确保买到适合自己的保险产品。