你好，增额终身寿险和年金险有这几点区别：
1、资金使用灵活度
增额终身寿险可以通过“减保”的方式提取资金，并且对于金额、领取次数都没有限制。但要注意的是减保后的基本保额不能低于申请时的最低承保金额。年金险灵活性没有那么强，只有到了约定时间才开始返还，而且返还的金额以及频率都是在投保时约定好的，不能再改变。

2、现金价值回本速度
增额终身寿险回本速度比较快，一般在交费期刚结束，或在交费期之前，现金价值已经超过已交保费了。年金险尤其是返还时间比较后的养老年金保险，回本速度相对较慢，一般要在交费期结束后，现金价值才开始逐步增长。

3、保障责任不一样
增额终身寿险是身故保障，被保人身故后，它的资产以理赔金的形式留给家人继承。年金险是生存保障，通过缴纳保费为以后的生活提供保障。

要是你明确就是想老了有钱花、奔着养老去的，那么年金险会更符合你的要求。但如果说你还不是很确定，不想把流动性锁死，或者你就只是想找个稳妥的地方存一笔钱，未来用作养老，或者是孩子十几年之后用来读书的教育钱，那你可以重点关注下增额终身寿险。

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