您好，我们在市场上做投资的说的大宗商品，通常是指期货品种，比如动力煤、螺纹钢、铁矿石、生猪、白糖、棉花、菜籽油等。

目前国内合法合规开展期货业务的商品期货交易所有三个：

1、郑州商品交易所
郑州商品交易所于1993年成立，是我国第一个从事以粮油交易为主，逐步开展其它商品期货交易的场所，她的前身是中国郑州粮食批发市场，主要上市交易品种有小麦、优质强筋小麦。

2、大连商品交易所
大连商品交易所于1993年11月成立，主要上市交易品种有大豆、豆粕。

3、上海期货交易所
上海期货交易所于1998年由上海金属交易所、上海商品交易所和上海粮油交易所三所合并而成，其主要上市交易品种有铜、铝和天然胶。

目前国内正规的期货公司有149家，在中国期货业协会官网是可以查到的，投资者要炒大宗商品期货也只能通过这些期货公司。要警惕市面上出现的很多不正规的期货ETF基金，打着大宗商品的名义实际上是虚拟盘，骗人钱财。

以上是有关大宗商品的全部回答。温馨提示：期货有风险，入市需谨慎。