股票和现货黄金的区别如下：

1、股票只能买涨，而现货黄金涨跌双向交易，上涨的时候做多有机会赚钱，下跌的时候做空有机会赚钱。

2、保证金交易，股票需要1:1的资金交易，而现货黄金可以使用1:200倍甚至1:400倍杠杆进行交易，可以以小博大。

3、股票早盘+晚盘一共4小时的交易时间。现货黄金北京时间周一至周五夏令时6:00-5:00，冬令时7:00-6:00一天23小时连续交易。

4、国内股票T+1，今天买了，明天才能卖出。而现货黄金T+0平仓制度，交易时间之内随时可以建仓，随时可以平仓。

5、股票交易，需要浪费精力去选股，你需要关注行业风口动态，还需要公司业绩，财务报表，政策等等。而现货黄金则不用注意这些，只需要具备辨别趋势的能力，做好风控，顺势交易即可。

6、股票1手100股，需要1手起步交易。现货黄金1手100盎司，投资者可以单笔0.01手起步交易。

7、股票存在内幕交易，有庄家操纵涨跌。而现货黄金日均交易量几万亿美元，没有哪个庄家可以操纵市场，全球的投资者都参与交易。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。