你好，很高兴回答你的问题。期货交易高杠杆伴随的是高风险，并且是双向交易，如果做某些品种占资金较高的，容易出现重仓的情况，一旦市场出现不确定波动，会出现爆仓的风险，所以对于新手来讲参与内盘交易在选择品种上还是要认真考量，个人建议：
1、波动大，占用保证金高的谨慎参与。
这类的主要是像焦煤、白银、铁矿、锌等大品种，并且这些品种平时波动也大，做一手基本上算是重仓了，稍微一波动风险就会很大。所以新手操作这些品种谨慎对待。
2、流动性小的不做。
这类主要是像强麦、粳稻、小麦、粳米、纤维板等，虽然占用保证金不大，但是日内流动性太小，总持仓也小，一天基本不波动。因为期货是撮合交易，这些没流动的品种不好成交，就算能成交，一天没波动也没赚钱的空单，也不好出场。所以这些品种别做。
3、持续性不强，容易出现极端行情的少做。
这类品种主要像硅铁、白糖、PP、红枣和一些新上市的品种，这些品种虽然保证金有些不高、也有流动性等，但反复性较大，洗盘幅度大。对于新手不建议操作。容易被来回洗。
另外，期货交易有其自身性特点，属于风险性投资。如果是新手一定不要急功近利，可以先从玉米、淀粉、豆粕、螺纹等这些流动性强，资金占用相对较低的品种入手，刚开始建议一手一手下，控制好单日、单笔风险，先学会保护自己，熟悉市场，找到属于自己的节奏，先保证在这个市场存活下去，其次考虑扩大盈利。
如果是之前完全没参与过期货市场，个人建议先做模拟交易，沉下心，做个一段时间的模拟盘。虽然模拟和实盘相差很大，但是可以帮助你熟悉市场，弄懂市场的交易规则等，减少直接上实盘出现一些因为不懂规则而导致的资金损失。
最后送大家一句话：期货市场永远不缺少明星，缺少的是寿星！这个市场不缺少赚大钱的大佬，但他们也是一步步走过来的，我们可能听过许多一夜暴富的，也听过因为期货亏钱走上绝路的。期货市场给了赚钱的想象空间，前提是我们能一直存活下去，新手先保护好自己。
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