你好，正规的期货公司有150家，都是在期货业协会注册登记，受证监会监管的。但是150家期货公司，还是比较鱼龙混杂的，出于安全和靠谱的考虑，建议投资者选择排名前十的

开户具体流程
1、下载好期货APP，准备好身份证、银行卡
2、登录软件进行开立期货账户3、上传相关证件的照片
4、填写资料信息，视频回访
5、签署协议，审核通过后进行银期签约
6、次日可以交易,白天开通完，最早晚上可以交易。

期货分为两种，一种是商品期货，一种是金融期货，金融期货又分为股指期货，如沪深300、德国DAX指数；利率期货，如国债；外汇期货，如汇率等。商品期货又分为农产品期货，如小麦，大豆，棉花等；金属期货，如铜，钢材等；能源期货，如原油橡胶等。

开户可以联系我，期货公司专业，一对一服务。