1首先养老规划要先做好健康保障，配置基本的社会医疗保险，解决基本医疗报销问题，同时配置相关商业医疗和意外保险，大病保险，转移疾病和意外带来的大额损失风险。基础保障解决了。我们再考虑养老储蓄

2养老规划首先把以社保养老为主，有足够经济余力再考虑商业养老年金保险。如果在没有社保的情况下，买商业养老保险，相对的成本会比较高，社保的养老金缴费成本低，养老待遇都处于社会福利保障的待遇。而商业养老保险是和保险公司签订的商业合同，本质上是不同的。先社保后商保，是基本原则，而且养老保险需要耗费大量现金流去做强制储蓄，需要考虑自身财务情况做决定。

题主说要从成本和回报谈谈，那我简单补一点。

保险不是理财，是保障，你老想着回报，很容易被业务员用假定的高收益宣传误导入坑。那些看着放十万变百万，放百万变千万的，都是脱离市场真真实水平的假定演算回报，没有写进合同，年金保险5年后进入万能账户才有1-3%的保底利率，一时的历史结算高利率代表的是过去，决定不了未来，预定利率也只是参考，没有写进合同。

社保基金这十年来回报率都在5-7%左右，而年金养老保险市场平均水平3-4%,大部分保险公司只能做到2-3%。年金养老保险十年以内的规划都是不划算的，而且中途退出本金损失惨重，收益也是不确定。只有时间越长，比如终身养老年金保险，可以无限接近3-4%，要用真实的IRR内部收益公式去计算，换算成年化收益，不要被虚假收益误导。

原则上，不建议大家随意购买保险，保险具有一定的特殊性，每个家庭每个人适用的保险都不一样，建议详细咨询后再选择购买保险！如有需要可以添加我的微信，我会用最专业的的知识帮您选对保险，不踩坑！