以股抵债和债转股是两种不同的债务解决方式，主要区别如下：

以股抵债
定义：以股抵债是指公司的股东作为公司的债务人，用其持有的股权来抵顶公司的债务。
法律地位：以股抵债在法律上通常是被禁止的，因为它可能损害其他债权人的利益。
适用场景：通常在公司破产重整中使用，作为一种债务清偿方式。

债转股
定义：债转股是指公司的债权人将其债权转换为公司的股权，从而成为公司的股东。
法律地位：债转股是法律允许的，但需要在不损害其他债权人利益的前提下进行。
适用场景：适用于公司正常运营过程中，通过债权转股权来减轻公司的债务负担。

主要区别
1. 主体不同：
以股抵债：股东作为债务人，用股权抵债。
债转股：债权人将债权转换为股权。

2. 法律地位不同：
以股抵债：通常被禁止。
债转股：法律允许，但需严格规制。

3. 适用场景不同：
以股抵债：多用于破产重整。
债转股：多用于公司正常运营中的债务重组。