你好！
1、增额终身寿险
增额终身寿险是寿险的一种，其保额会以约定利率逐年递增，持有保单年度越长保额也就越高，并且保单的现金价值也会增长，兼顾保障和收益的双重作用。这类产品产品可以通过减保的方式取出保单的现金价值，作为自己的养老费用，或者是孩子上学时所需的教育金费用等。但要注意的是现金价值可能会被领完，领完后保单就失效了。
2、年金险
年金险的种类很多，传统的年金险产品在投保时就确定了年金领取的时间和额度，其收益是固定的，且是固定领取的。所以这类产品的灵活性没有增额终身寿险强，适合偏好长期稳定投资，期望定时领取资金的人群。
总结：增额终身寿险和年金险各有各的优势和缺陷，如果自己已经确定资金的用途，例如孩子教育金/创业金/婚嫁金、自己的养老金等，则可以考虑年金险。如果还没有确定资金的用途，则可以考虑增额终身寿险，先将这笔钱存起来，且可以复利增值。
以上是对你问题的解答，保险相对专业，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给你一个合理的建议。