你好！趸交年金实际上是指一次交清保费的年金保险，即年金保险费由投保人一次全部交清后，于约定时间开始，按期由年金受领人领取年金。年金保险趸交的优点有很多，一是便宜，在保费相同的情况下，缴费期越短，消费者获得的优惠越多，就能节省一部分保费；二是方便，一次性付费可以避免以后连续缴费的麻烦，也不会出现逾期缴费的情况。
当然，年金保险趸交也存在一定的缺点。
1.趸交不能享受保费豁免待遇，因为保费豁免的条件是“被保险人在缴费期间出险”。
2.投保人不能在事后追加附加险，因为只有在投保主险且主险在交费期内的情况下，才可以投保附加险；
3.趸交无法改变保额或者追加保费，而期交可以做到。
以上是对你问题的解答，保险相对专业，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给你一个合理的建议。