你好，是靠谱的，是正规成立的，郑州商品交易所成立于1990年10月12日，是经国务院批准成立的国内首家期货市场试点单位，在现货交易成功运行两年以后，于1993年5月28日正式推出期货交易。只是交易所是不对接个人业务的，比如您需要开期货账户只能到期货公司开户，交易所是不可以开户的。

期货开户办理的门槛是比较低的。但是，也有一些规定，如下：
1.年龄必须在18-70周岁以内；
2.不是市场禁入者且无不良诚信记录
3.有一定的经济基础，这一点是我个人觉得非常重要的。因为期货属于保证金交易，虽然很少的资金就可以买卖一手期货合约，但是也具有一定的风险。如果没有一定的经济基础的话，那么很难承受的住投资带来的风险。

具体开户流程；
1，准备身份证，银行卡以及手写签名照
2，下载期货公司软件，上传资料，
3，进行投资者适当性分类，阅读协议
4，确保网络通畅，进行视频验证
一般15到20分钟即可完成开户流程，开户后签约银期，最早当天夜盘就可以进行交易了。、

投资市场如人生，顺风时如站在风口的羽毛，飞向云霄。逆风时需休养生息，需重振旗鼓，整装待发。以上就是对您问题的解答，有任何不懂的地方，欢迎加好友详细了解，最后，祝您人生如意，投资大吉！