您好，期货公司都是正规的，有备案，受证监会监管，安全可靠。而且国内期货公司的手续费都是可以优惠的，具体能优惠到多少，这个就是和期货经理协商了。可以选择老牌期货公司，比如：银河期货、民生期货、方正中期期货，中衍期货、国投安信期货等，交易速度快，不卡顿，使用的是期货交易所的主流交易通道，找适合自己的才是最好的。

现在普遍是手机开户了，简单省事，足不出户就可以办理。提前需要准备好身份证，银行卡，白纸签字这几项基本资料。开户过程全程约20分钟，大致流程是：下载期货公司APP--填写个人信息基本资料--作答风险问卷--与工作人员视频通话--数字证书，回访问卷--提交资料--等待复核。当天办理账户早的话，收到账户后，银期签约下，夜盘就可以用了。开户时间是工作日9:00--17:00，其他时间不可以办理，注意安排好时间。

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投资有风险，选择需谨慎！