期货交易买卖包括如下几个步骤：

1.开立账户：投资者需要在期货公司开立期货账户，进行资金管理。

2.下单：投资者可以通过期货公司的交易平台下单，选择合适的期货品种，确定交易方向和数量。

3.确认交易：下单后，市场会即时根据市场行情成交或等待最优价格成交，成交后需要确认交易。

4.交纳保证金：交易成功后，投资者需要在规定时间内交纳一定比例的保证金，根据交易品种的不同，段位和保证金比例也不同。

5.盯市盈亏：交易期间需要随时关注市场动态，根据市场变化调整仓位和止损，以控制风险和实现盈利。

6.平仓结算：在交割日之前可以平仓，投资者需要按照规定的交割标准进行交割，或与对手方达成协议，进行现金结算。

期货交易的买卖规则包括如下几点：

1.开盘报价：期货市场在每个交易日的开盘前会发布开盘报价，作为当日的参考。

2.市场价格：期货交易的价格是根据市场供求、各方的意愿和交易机构的报价等多种因素共同决定的。

3.交割标准：期货交易的完成需要进行交割，交割标准根据合约规定，仓库库存量、品质等都有具体要求。

4.强制平仓：当投资者的持仓量和保证金比例达到一定的警戒线时，期货公司会发出强制平仓通知，要求投资者及时处理。

5.规避风险：投资者需要建立科学合理的风险控制机制，根据市场变化及时调整仓位和止损，规避风险。