您好，炒期货只要选择的期货公司是能够在证监会网站有备案的就是正规的，开户就是安全可靠的，或者可以在期货协会官网客户服务一栏查看是不是有京备号的标识。
正规期货公司选择好了，开户有两种方法，期货公司营业部开，一般大部分投资者不会选择这种方式，交易成本贵，还要一种是在线上开户，手机全程操作，大概十五分钟，比较高效简单，也是主流的开户方式，开户条件全国都是一样的，年满18周岁，无不良诚信记录就可以。

下面是开户流程

1，准备身份证，银行卡，
2，下载期货开户app（常用手机号码注册）
3，打开期货软件，点击阅读协议
4，排身份证正反面，上传银行卡，
5，完善个人信息，（如地址，邮编，职业）
6，选择期货公司营业部
7，简单风险测评考试
8，期货公司工作人员视频在线审核，
9，通过审核，账户通过短信形式下发，
10，银行卡与期货账户关联签约，完成开户

注意：全国有150家期货公司都可以开户做期货，都是正规的，但是不要单纯只看公司评级和名气，要对比一下服务，交易软件，交易成本等多方面因素综合考虑，比如：在交易软件上恒生系统和ctp系统很多同志就有很大误解，恒生通道可以盘前挂单，ctp通道下单指令可以直达交易所，很多投资者只是单纯的理解ctp通道速度快就不对了。在比如，交易成本，各大期货公司收取交易费用都不一样，需要和客户经理沟通，这些都是有技巧的。

以上回答希望对您有帮助，如果有不明白的，可以添加微信帮助你，让你在期货市场上少走弯路，祝您投资顺利！