1、心理上做好准备，保持良好的心态。

老年人要顺其自然，生老病死是自然规律，谁也抵挡不了，不要怕生病与死亡，心理上要做好准备，保持良好的心态，不要因老去而忧伤，不要因有病而焦虑，要活出自我，对生活要充满信心。

2、要有老窝，老有所居。

人老了以后，一定要有一个属于自己的安乐窝，不要过寄人篱下的生活，在农村或城里要有住房，可自由自在地生活，不受儿女干扰，不看儿女脸色愉快地生活，老有所居。人老了会患各种疾病，手脚不灵便，生活习性与年轻人不同，若长期与年轻人生活在一起，会遭年轻人嫌弃，没有尊严。我有一个亲戚，他的老家拆迁了，老窝没有了，钱被儿女们瓜分了，轮流在儿女家吃住，不尽人意。

3、做好规划，要有存款，老有所养。

老年人在七十岁之前，要做好养老规划，要有一定的存款，别为子女耗尽自己所有的积蓄，儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛。目前，我国老年社会保险制度不够完善，主要是居家养老，大多数农民没有退休金，只有一百多元的社保金，不够维持生计，在自己老之前，一定要为自己存一定的养老金，使自己老有所养。

4、参加老年人活动，老有所乐。

老年人要有自己的兴趣与爱好，参加有益于老年人身心健康的活动，丰富自己老年生活，如钓鱼、唱歌、下棋、跳广场舞、进年老大学学习书画等，愉快地过好自己的晚年生活，老有所乐。

最后，祝所有老年人，身体健康，心想事成，生活幸福！

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