免费资料不是越多越好，新手更需要一条能顺着往下学的路线。可以先学风险和交易规则，再接触基本面或技术面，随后练仓位管理、模拟操作和复盘，逐步建立自己的学习框架。

网上不少内容只讲K线、指标和买点，却很少讲方法的适用条件、交易成本和亏损风险。所以第一课不是寻找上涨代码，而是先明白：股市没有稳赚方法，任何历史案例和模拟收益都不能代表未来结果。

第一阶段：先搞懂基础规则和市场常识
目标是看得懂常见术语，知道一笔交易怎样完成，不要连委托、成交和交易成本都没弄清就急着买股。

可以先学这些内容：
1. 市场与账户常识：股票是什么，主板、创业板、科创板、北交所的基本定位，不同业务的参与条件，交易时间和当天买入股票的卖出规则。
2. 常见名词：成交量、换手率、总股本、流通股本、分红、除权除息，以及市盈率、市净率等指标分别在说什么。
3. 委托与成交：限价委托和市价委托的区别，为什么提交委托后不一定成交，部分成交和撤单是什么意思。
4. 交易成本：佣金、印花税、过户费等项目，知道频繁交易会产生持续成本。具体收费口径和项目以交易所、券商及税务部门的现行规定为准。

免费资料可以从中国投资者网、沪深交易所投教网站和中证协投资者之家找，也可以用持牌券商官方APP里的投教专区、帮助中心补充软件操作。

这一阶段不必背完所有规则。先学自己准备参与的市场和业务，遇到不同说法时，以交易所现行规则和官方解释为准。

第二阶段：基本面和技术面，先选一条主线入门
基本面和技术面观察市场的角度不同，新手可以先选一条主线学透基础，再逐步了解另一种方法，不要今天研究财报，明天又换一套短线指标。

路线A：从公司和财报入手
核心是先理解股票背后是公司，学习公司靠什么业务取得收入、经营情况怎样、有哪些风险，而不是只记住一个股票代码。

可以按这个顺序学：
1. 三张报表：资产负债表、利润表、现金流量表分别回答什么问题。
2. 常见项目：营业收入、净利润、扣除非经常性损益后的净利润、经营活动现金流、毛利率等，注意不同指标的含义和口径。
3. 行业情况：公司的上下游、竞争环境、经营周期，以及行业变化可能带来的影响。
4. 估值常识：市盈率、市净率怎样计算，适用于哪些情形。估值高不等于马上下跌，估值低也不等于随后上涨。

原始资料可以从巨潮资讯网、沪深交易所官网查询，行情软件里的F10适合辅助看常用数据。交易所的财报教程、券商投教内容和客观拆解报告的文章，都可以作为学习材料。

路线B：从价格和成交量入手
技术分析主要研究价格、成交量等信息。新手先了解基本原理和局限，不要把某个形态或指标直接当成确定的买卖信号。

可以按这个顺序学：
1. K线基础：开盘价、收盘价、最高价、最低价分别在哪里，常见组合怎样形成。
2. 均线与趋势：不同周期均线表示什么，支撑、压力和箱体只是观察工具，不是必然有效的边界。
3. 量价关系：放量、缩量与价格变化怎样结合观察，不能脱离市场环境单独解释。
4. 常见指标：了解MACD、RSI等指标的计算思路和使用局限，不要只凭金叉、死叉操作。
技术分析没有百分之百准确的方法。只展示成功案例、不讲失效情形的教程，不适合拿来建立交易依据。

学到具体问题时，也可以用几类平台互相补充：
1. 叩富问财：有按新手入门、软件实操等方向整理的免费实操内容，适合按主题逐篇学习；看完还有不懂的地方，可以再向持牌答主追问。
2. 雪球：有较多公司分析、行业讨论和投资复盘，适合观察别人怎样展开基本面思路，文中的数据和结论仍要回到公告、财报核实。
3. 淘股吧：有较多短线、市场情绪和交易复盘内容，可以了解不同观察角度，但短线风险较高，不要照抄股票名单和买卖时点。
这三个社区都只用于补充思路，不代表其中观点已经过官方核实，更不能据此跟单。

第三阶段：把资金管理和风险控制一起学
很多人只学选股和分析，却没有想过自己能承受多大亏损。真正开始学习交易前，还要把仓位、分散和退出条件写清楚。
1. 仓位要与自己的风险承受能力相适应，避免把资金过度集中在单只股票或单一行业，也不要因为一次判断就投入全部可用资金。
2. 每次练习前写下买入理由、计划观察的条件，以及哪些情况出现时需要重新评估或退出，不要等到亏损后才临时找理由。
3. 不借钱炒股，不使用信用卡资金，不加杠杆，也不把生活费、应急资金和短期要用的钱投入股市。
4. 收益和亏损都要记录，不能盈利就归因于能力、亏损就改变规则。心态和纪律同样需要在练习中检验。

第四阶段：用模拟盘练流程和复盘
同花顺、东方财富等软件提供模拟功能，券商官方APP是否提供相应功能，以实际页面为准。新手可以用它熟悉搜索股票、填写委托、查询状态和记录复盘，不必急着投入真实资金。
每次模拟操作前，写下操作理由、准备观察的条件和可能的风险；结束后记录委托状态、结果及自己是否临时改变计划。
复盘时要想清楚：这次盈利来自原有逻辑还是偶然波动，亏损是判断有误、执行偏离，还是方法本身需要调整。不要只看虚拟账户的总收益。
模拟成交未必完整还原真实市场的排队、流动性、部分成交和费用，虚拟资金也没有真实盈亏压力。模拟盘稳定盈利，仍不能证明实盘能够取得同样结果。

第五阶段：逐步形成自己的简单规则
一套入门练习框架不用复杂，但要能回答四个问题：
1. 什么条件下才考虑买入？
2. 准备投入多少，风险是否在自己承受范围内？
3. 哪些情况说明原有判断需要重新检查？
4. 何时退出，是否严格记录了实际执行情况？

如果这四个问题都回答不了，说明还应继续学习规则和练习流程，而不是急着增加交易次数。后续若考虑真实交易，也应使用即使发生亏损也不影响正常生活的资金，并控制在自己能够平静承受的范围内。

免费资料里的避坑清单
1. 凡是保证收益、承诺稳赚、提供内部股票名单、群主喊单或收费带单的，都要提高警惕，不付费、不跟单、不向个人转账。
2. 不要沉迷所谓速成战法。市场环境变化后，历史案例中的方法可能失效，神秘指标和抓涨停课程不能替代基础学习。
3. 不要迷信讲师、大V和粉丝量。对方展示的身份可以核验，历史收益截图却无法证明未来结果，也不能替代你自己查资料。
4. 不要把账户密码交给别人，不让陌生人远程控制手机，不参与代客操作。免费资料只用于学知识，不构成投资建议。

广州、南京、西安或其他城市的新手，都能使用这些线上资料。每周只确定一个小主题，学完用自己的话复述，再完成一次查询或模拟操作，比同时收藏十几套课程更有效。

一句话总结：新手从风险和基础规则学起，再选择基本面或技术面的一条主线入门，同时学习仓位管理，用模拟盘练流程和复盘，逐步形成自己的规则。