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您好，支撑位和压力位是判断股价走势的重要参考，找它们有几个简单易操作的常用方法，我给您详细拆解说明。
（1）前期高低点法：这是最基础的方法，打开K线图，找到股价过往的最高点和最低点。之前股价跌到某一低点后反弹，这个低点就是支撑位；涨到某一高点后回落，这个高点就是压力位。因为这些点位是多空力量博弈的关键，市场参与者会有普遍的心理记忆。
（2）均线参考法：常用的有5日、20日、60日均线。当股价在均线之上运行时，均线会对股价形成支撑；当股价跌破均线后，均线就变成了压力位。操作步骤很简单，打开行情软件调出均线，观察股价与均线的位置关系即可。
（3）成交密集区法：看K线图上成交量明显放大的区间，这个区间内股价反复震荡，说明多空分歧大。如果股价后续突破这个区间，它就会成为支撑位；如果跌破，就会变成压力位。
需要注意的是，支撑位和压力位不是绝对的，会随着市场情绪和资金变化发生转换，不能仅靠这一个指标做决策，还要结合其他分析工具综合判断。
如果您想学习更多实用的投资分析技巧，或者想开通证券账户享受成本佣金，点击头像添加微信，我给您一对一服务，还能享ETF/可转债万0.5、期权1.7元/张、两融专项利率低至3.5%以下等优惠！
（1）前期高低点法：这是最基础的方法，打开K线图，找到股价过往的最高点和最低点。之前股价跌到某一低点后反弹，这个低点就是支撑位；涨到某一高点后回落，这个高点就是压力位。因为这些点位是多空力量博弈的关键，市场参与者会有普遍的心理记忆。
（2）均线参考法：常用的有5日、20日、60日均线。当股价在均线之上运行时，均线会对股价形成支撑；当股价跌破均线后，均线就变成了压力位。操作步骤很简单，打开行情软件调出均线，观察股价与均线的位置关系即可。
（3）成交密集区法：看K线图上成交量明显放大的区间，这个区间内股价反复震荡，说明多空分歧大。如果股价后续突破这个区间，它就会成为支撑位；如果跌破，就会变成压力位。
需要注意的是，支撑位和压力位不是绝对的，会随着市场情绪和资金变化发生转换，不能仅靠这一个指标做决策，还要结合其他分析工具综合判断。
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发布于2026-7-23 12:07 广州
还有疑问？看看专业认证经理怎么说
资深小陆经理：
结合前期成交密集区寻找支撑位与压力位的核心关联区间
资深小黄顾问：
可通过前期高低点的反复测试确认支撑或压力的有效性
1601
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