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适配性分析：沪深300指数基金行业分布均衡，包含金融、消费、科技等龙头股，不用担心单一行业暴雷，定投能自动在低位多买、高位少买，长期摊平成本。
周期选择逻辑：持有1年正收益概率约58%，5年则升至85%。若为养老、教育等长期目标，建议定投10年以上，利用复利积累收益。
操作建议：每月或每周固定金额投入即可，不用盯盘。
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