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如果您是男性，正常情况下，在没有延迟退休政策实施的前提下，法定退休年龄是60周岁，也就是2034年可以退休。如果您是女干部，退休年龄为55周岁，即2029年退休；如果您是女工人，退休年龄是50周岁，应该在2024年退休。不过，现在国家有推行延迟退休的趋势，所以实际退休时间可能会受政策影响而有所推迟。

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发布于2025-9-7 23:27 北京

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1974年出生的人社保退休时间需结合性别、岗位性质、社保缴纳情况及潜在的延迟退休政策综合判断，具体如下：

一、常规退休时间

• 男性：法定退休年龄为60周岁，若社保累计缴纳满15年，2034年可办理退休。

• 女性：

◦ 若为女工人（非管理/技术岗位），法定退休年龄50周岁，2024年可办理退休；

◦ 若为女干部或管理/技术岗位，法定退休年龄55周岁，2029年可办理退休；

◦ 若为灵活就业人员（如自由职业者），退休年龄通常为55周岁，2029年可办理退休。

二、延迟退休政策影响（2025年新政策动态）

根据2025年最新政策趋势，1974年1月-9月出生的女职工可能涉及弹性延迟退休：

• 原55周岁退休的女职工，新法定退休年龄可能延迟至56岁1个月-56岁3个月（2030年左右），最低缴费年限需满15年6个月；

• 若选择提前退休（需与单位协商），可按原55周岁（2029年）退休，但需确保社保缴纳满15年。

三、社保缴纳年限要求

• 退休时需累计缴纳社保满15年，若缴费年限不足，需延长缴费至满15年才能领取养老金。例如，若2024年达到女工人退休年龄但仅缴纳10年社保，需继续缴纳5年至2029年才能办理退休。

四、操作建议

1. 确认个人身份与岗位：通过档案、劳动合同明确自己是女工人、女干部还是灵活就业人员，这是确定退休时间的核心依据。

2. 核查社保缴费记录：登录当地社保官网或携带身份证到社保局查询累计缴费年限，若不足15年，提前规划补缴或延缴方案。

3. 关注政策动态：延迟退休政策正逐步推进，建议持续关注官方发布的细则，尤其是1974年出生人群的具体实施节点。

4. 咨询当地社保局：各地在岗位认定、缴费年限计算上可能存在差异，直接向参保地社保局咨询，获取精准的退休时间和办理流程。

综上，1974年出生者的社保退休时间因性别、岗位和政策调整存在差异，需结合自身情况逐一确认，确保在达到退休条件时及时办理手续，顺利享受养老金待遇。

发布于2025-9-8 21:54 苏州

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