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张经理来给您支个招！选择看涨还是看跌期权，关键要看当前的市场趋势和品种特性。比如最近沪铜期货受基建预期升温影响，连续三周收阳线，这时候买看涨期权赢面更大；而像生猪期货受产能过剩压制，看跌期权就更划算。
给您三个实用判断标准：
1. 先看20日均线方向（文华财经WH6上就能看），价格在均线上方优先考虑看涨
2. 观察交易所库存数据（比如上期所每周公布的沪铜库存），库存下降利好看涨
3. 用同花顺期货通MACD指标，金叉做看涨/死叉做看跌
最近有个典型案例：某客户在沪金突破460元/克时买入看涨期权，配合交易所黄金持仓量数据，两周就吃到30%收益。但要注意国内期权合约到期日比期货早一周，千万别扛到最后交易日。
我这有份《期权实战择时指南》，整理了各品种季节性规律和主力合约换月时间表，点头像加微信发您。做期权就像开车要懂交规，这些关键时点把握住就能少踩坑！
给您三个实用判断标准：
1. 先看20日均线方向（文华财经WH6上就能看），价格在均线上方优先考虑看涨
2. 观察交易所库存数据（比如上期所每周公布的沪铜库存），库存下降利好看涨
3. 用同花顺期货通MACD指标，金叉做看涨/死叉做看跌
最近有个典型案例：某客户在沪金突破460元/克时买入看涨期权，配合交易所黄金持仓量数据，两周就吃到30%收益。但要注意国内期权合约到期日比期货早一周，千万别扛到最后交易日。
我这有份《期权实战择时指南》，整理了各品种季节性规律和主力合约换月时间表，点头像加微信发您。做期权就像开车要懂交规，这些关键时点把握住就能少踩坑！
发布于2025-8-11 11:28 北京
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